Компьютер и здоровье

Как выбрать компьютерное кресло или стул для дома и офиса: виды кресел для компьютера с фото

Рейтинг 4.5 из 5. Голосов: 4
Уроки - Компьютер и здоровье

Как выбрать компьютерное кресло

Комфортная организация места за компьютером важна для сохранения вашего здоровья. И главную роль в этом играет эргономика, функциональность и качество изготовления кресла, на котором вы сидите. Узнайте, каким оно должно быть!

Добавил(а) Administrator   
08.10.15 17:37
 

Упражнения для глаз: гимнастика при работе за компьютером для снятия напряжения

Рейтинг 5.0 из 5. Голосов: 23
Уроки - Компьютер и здоровье

zrenie

Без персонального компьютера в наше время не обойтись, и он часто становится неотъемлемой составляющей не только рабочего процесса, но и различных видов развлечений. Но что делать, если начало ухудшаться зрение от долгой работы за ПК? Соблюдать режим и выполнять гимнастику и упражнения для глаз!

Добавил(а) Administrator   
 

Как компьютер влияет на зрение: что делать, если глаза болят, слезятся, краснеют, устают?

Рейтинг 5.0 из 5. Голосов: 21
Уроки - Компьютер и здоровье

komp-zrenie

Вынуждены проводить большую часть времени за компьютером на работе или дома? Тогда вам наверняка знакомы такие неприятные ощущения, как жжение, сухость и "песок" в глазах, светобоязнь и слезливость. А вы знаете, как компьютер влияет на зрение, какими могут быть последствия и можно ли их избежать? Разберемся подробнее в статье!

Добавил(а) Administrator   
 

Как правильно сидеть за компьютером, чтобы не болела спина, шея, глаза

Рейтинг 4.7 из 5. Голосов: 31
Уроки - Компьютер и здоровье

как правильно сидеть за компьютером

Персональный компьютер (ПК) стал по-настоящему важной частью повседневного быта большинства современных людей. Работа и учеба, развлечение и общение - все это способно обеспечить одно-единственное устройство, за которым мы ежедневно проводим много часов. А знаете ли вы, как правильно сидеть за компьютером, чтобы подобное времяпрепровождение не навредило вашему здоровью?

Добавил(а) Administrator   
 


Последние комментарии
Rambler's Top100 Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет